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コメント
インドの瞑想は、心をリラックスさせる効果があるだけでなく、普段のルーチンな生活の疲れから身体と精神を自由にしてくれるんだよ。映画「食べて祈って恋をして」でも主人公がインドに瞑想にトライするシーンが印象的だよね。欧米ではヨガ...
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作成者
Cheerup編集部
作成日
2016.10.17
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