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BRIDGETは11月の1ヵ月をスリランカで過ごしました。1年の心身の疲れをスリランカのアーユルベーダ施設に籠もり、すっきりリセット! 朝からYogaや瞑想のクラスに参加して、精神の統一を行い、アーユルベーダの食事とマッサ...

BRIDGETは11月の1ヵ月をスリランカで過ごしました。1年の心身の疲れをスリランカのアーユルベーダ施設に籠もり、すっきりリセット! 朝からYogaや瞑想のクラスに参加して、精神の統一を行い、アーユルベーダの食事とマッサージ、ハーブの煎じ薬で身体もすっきりデトックス。なんと1ヵ月で5キロの減量にも成功したそうです。そして、スリランカからも彼女は世界中の友人達に質問を投げかけます。
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作成者
Cheerup編集部
作成日
2024.04.08
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